Тех карта супа полевого
Суп полевой — это классическое блюдо традиционной русской кухни, которое ассоциируется с простотой, насыщенным вкусом и ароматом свежих овощей и зелени. Этот суп получил свое название благодаря своему происхождению: изначально он готовился из продуктов, которые легко было собрать или выращивать в полевых условиях. В современном кулинарном искусстве суп полевой занимает почетное место благодаря своей питательности, доступности ингредиентов и разнообразию вариантов приготовления.
В данной статье представлена подробная технологическая карта супа полевого — важный документ для профессиональных поваров и любителей кулинарии, который помогает стандартизировать процесс приготовления, контролировать качество и оптимизировать расход продуктов. Тех карта охватывает все этапы: от закупки и подготовки ингредиентов до подачи блюда на стол.
Описание блюда и его особенности
Суп полевой характеризуется сбалансированным составом овощей, разнообразием зелени и пропорционально подобранным количеством жидкости. Он относится к категории первых блюд, обладает высокой пищевой ценностью и содержит необходимые организму витамины и микроэлементы.
Традиционно в суп полевой входят овощи, которые легко найти в сезон: картофель, морковь, лук, капуста, зелень (укроп, петрушка, зеленый лук), а также иногда добавляется крупа или мясо. Рассольчатая или легкая куриная основа придает блюду дополнительную глубину вкуса. Приготовление супа обычно не требует сложных техник и занимает умеренное время, что делает его подходящим для повседневного питания.
Назначение технологической карты
Тех карта супа полевого служит в первую очередь для систематизации и стандартизации процесса приготовления. Это особенно важно в организациях общественного питания: столовых, кафе, ресторанов, где необходимо обеспечить постоянное качество и вкусовые характеристики блюда.
Кроме того, технологическая карта помогает контролировать расход сырья, планировать закупки и рассчитывать себестоимость блюда. Для начинающих кулинаров она станет поэтапным руководством, а для опытных — инструментом оптимизации работы.
Состав и норма продуктов
Качество супа во многом зависит от свежести и правильного соотношения ингредиентов. В таблице приведены стандартные нормы расхода продуктов на одну порцию.
| Ингредиент | Количество на 1 порцию (г) | Примечание |
|---|---|---|
| Картофель | 100 | очищенный, нарезанный кубиками |
| Морковь | 50 | натертая или нарезанная соломкой |
| Лук репчатый | 30 | мелко нарезанный |
| Капуста белокочанная | 50 | нашинкованная |
| Зелень (укроп, петрушка) | 10 | свежая, мелко рубленная |
| Растительное масло | 10 | для обжаривания овощей |
| Вода или бульон | 300-350 | итоговый объем супа |
| Соль, перец | по вкусу | для приправы |
При необходимости в суп можно добавить мясо (курицу, говядину) или крупу (рис, перловку), что увеличит питательность и калорийность блюда. Но классический рецептурный состав предполагает вегетарианский вариант супа, что делает его легким и полезным.
Технология приготовления супа полевого
Подготовка ингредиентов – ключевой этап для получения насыщенного вкуса супа. В первую очередь овощи моют, чистят и нарезают согласно рецептуре. Как правило, картофель нарезают средним кубиком, морковь натирают или режут соломкой, капусту шинкуют мелко, лук измельчают.
Важной процедурой является обжаривание лука и моркови на растительном масле до легкого золотистого цвета. Это позволяет раскрыть аромат и придать супу более глубокий вкус.
Пошаговая инструкция
- В кастрюле довести до кипения воду или подготовленный бульон.
- Добавить картофель и варить на среднем огне около 10 минут.
- Отдельно на сковороде обжарить лук и морковь до прозрачности и золотистого оттенка.
- Добавить обжаренные овощи в кастрюлю с картофелем.
- Всыпать нашинкованную капусту, варить еще 10-15 минут до мягкости всех овощей.
- В конце добавить рубленую зелень, посолить и поперчить по вкусу.
- Дать супу настояться под крышкой 5-7 минут и снять с огня.
Во время варки часто снимают пену, чтобы бульон оставался прозрачным. Кроме того, важно соблюдать температурный режим: варить овощи на умеренном огне, чтобы сохранить их структуру и вкусовые качества.
Органолептические требования к супу полевому
Для качественно приготовленного супа характерен прозрачный или слегка мутноватый бульон приятного золотистого цвета. Запах свежих овощей и зелени должен быть ярко выражен, без посторонних или горьких оттенков.
На вкус суп должен быть умеренно соленым, с легкой сладостью от моркови и капусты. Консистенция овощей — мягкая, но не разваренная до кашеобразного состояния. Текстура бульона — легкая, питательная.
Внешний вид и подача
Овощи в порции супа должны быть равномерно распределены. Вместе с зеленью суп выглядит аппетитно и свежо. Обычно суп подают в глубоких тарелках или супницах.
Рекомендуется дополнить блюдо ломтиком свежего хлеба или сухариками, что улучшит восприятие и усилит вкус.
Расчет пищевой ценности и калорийности
При стандартных нормах ингредиентов суп полевой обладает средней энергетической ценностью, что делает его подходящим для питания как взрослых, так и детей. Ниже приведены примерные показатели на одну порцию.
| Показатель | Значение на порцию | Единицы измерения |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 120-140 | ккал |
| Белки | 3-4 | грамма |
| Жиры | 4-5 | грамма |
| Углеводы | 20-25 | грамм |
| Пищевые волокна | 3-4 | грамма |
Точные показатели могут варьироваться в зависимости от рецептуры и используемого сырья. Добавление мяса, крупы или другого ингредиента изменит состав калорий и питательных веществ.
Правила хранения и рекомендации по использованию
Свежеприготовленный суп полевой лучше всего употреблять сразу, пока сохраняются все вкусовые качества и аромат. При необходимости его можно хранить в холодильнике не более 12 часов при температуре +2…+6°С.
Для повторного подогрева рекомендуется использовать медленный нагрев, чтобы не потерять текстуру овощей и не сделать бульон чрезмерно мутным. Нельзя многократно разогревать блюдо, чтобы избежать потери пищевой ценности и возможных рисков пищевого отравления.
Заключение
Технологическая карта супа полевого — важный инструмент, который помогает обеспечить стабильное качество блюда и удобство в его приготовлении. Благодаря простому составу и технологии, этот суп остается одним из самых популярных и полезных первых блюд, а правильно составленная тех карта гарантирует его успех на столе любой семьи или предприятия общественного питания.
Соблюдение рецептуры, точная дозировка ингредиентов, грамотное разделение этапов приготовления и контроль органолептических свойств делают суп полевой изысканным и в то же время доступным вариантом обеда или ужина. Использование тех карты позволяет оптимизировать процессы и наслаждаться натуральным вкусом классического блюда.